本日は週末で休日。 朝起きて確認する体の痛みを確認すると、掌に筋肉痛を感じます。 前日の重量物を持ち上げる行為の影響だと思いますが、気になる痛みはそれくらいです。 掌に筋肉痛が来るほどの身体の酷使を行ったのに腰に痛みを感じていません。 これは…
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